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Présentation de l’Association L’Arbre à Papillons à Argelès-Gazost
Nous sommes une association dévouée au bien-être des habitants d’Argelès-Gazost et de sa vallée. Notre mission est d’aider et de promouvoir des activités et des ressources de bien-être pour que chacun puisse s’épanouir dans toutes les dimensions de son être.
Nos Activités pour le Bien-être
Renforcement physique & détente corporelle
Cette catégorie comprend des activités axées sur le renforcement du corps et la relaxation.
- Hatha Yoga Adultes: Pratique traditionnelle pour améliorer la flexibilité et la force.
- RÉFLEX’ONORE: Technique innovante combinant réflexologie et bien-être corporel.
- Atelier de Téhima: Fusion de danse et de mouvements méditatifs.
- Yoga Prénatal et Postnatal: Séances adaptées pour les femmes enceintes et les jeunes mamans.
- Art Martial Sensoriel: Discipline mêlant arts martiaux et conscience sensorielle.
- SHUTAÏDO: Pratique mélangeant arts martiaux et méditation pour l’équilibre du corps et de l’esprit.
- Yoga Enfants: Sessions ludiques pour initier les enfants au yoga.
- Hatha/Ashtanga Yoga: Combinaison de Hatha et Ashtanga pour une pratique complète.
- Yoga sur Chaise: Yoga adapté pour les personnes à mobilité réduite.
- Yoga: Pratique générale pour tous les niveaux.
- Kundalini Yoga: Yoga axé sur l’éveil de l’énergie Kundalini.
Conférences
Des conférences pour enrichir les connaissances sur le bien-être.
- Comprendre et mieux vivre son stress: Stratégies pour une gestion efficace du stress.
Connaissance de soi & coaching nutritionnel
Activités pour la santé holistique, l’alimentation et la connaissance de soi.
- Naturopathe: Conseils pour un mode de vie sain et naturel.
- Haptonomie pré-natale: Créer un lien affectif avec le bébé avant la naissance.
- Haptonomie post-natale: Renforcer le lien parent-enfant après la naissance.
- Conseillère en Santé Durable: Orientation vers des choix de vie sains et durables.
- Coach en diététique: Conseils personnalisés pour une alimentation équilibrée.
Connaissance de soi & gestion des émotions & conduite intelligente du stress
Programmes pour l’amélioration émotionnelle et le bien-être mental.
- Accompagnement personnel: Coaching pour le développement personnel.
- NUMEROLOGIE: Exploration de soi à travers les nombres.
- Massage sportif, Chi Nei Tsang, Belly Revolution, Pose de Ventouses: Éventail de techniques de massage pour le bien-être corporel.
- Soins énergétiques sonore: Utilisation du son pour la guérison et l’équilibre énergétique.
- Conseillère agréée en fleurs de Bach: Utilisation des essences florales pour l’équilibre émotionnel.
- SOPHROLOGIE: Techniques de relaxation pour le corps et l’esprit.
- Utiliser son potentiel: Ateliers pour exploiter pleinement son potentiel personnel.
- HYPNONAISSANCE: Techniques d’hypnose pour une naissance sereine.
- Thérapie énergétique / communication animale: Approche holistique pour la guérison et la communication avec les animaux.
- Programme d’Éducation à la Connaissance du Chien et au risque d’accident par Morsure: Sensibilisation et éducation sur la relation avec les chiens.
- Atelier Art-Thérapie: Utilisation de l’art comme moyen de thérapie et d’expression personnelle.
Rejoignez-nous pour vivre une expérience enrichissante et apaisante dans un esprit de plaisir partagé. L’Arbre à Papillons vous attend avec impatience pour grandir et s’épanouir ensemble.
Dévouée au bien-être des habitants d’Argelès-Gazost, de sa vallée et bien sûr de tout public, notre association a pour mission d’aider et de promouvoir des activités et des ressources de bien-être afin que chacun puisse s’épanouir dans toutes les dimensions de son être. Unissons nos forces pour embellir et enrichir notre vallée ensemble !
Nos activités collectives et individuelles
Bien être holistique
Accompagnement séniors
Accompagnement d'entreprises
Accompagnement Octobre ROSE
Accompagnement maternel
Vitalité et détente
Soirée dialogue et découverte
Bien être holistique
Accompagnement séniors
Accompagnement maternel
Vitalité et détente
Soirée dialogue et découverte
Nos activités individuelles sur rendez-vous
Nos stages et ateliers sur réservation
L’entrée dans la saison du Printemps est un moment idéal pour détoxifier nos Corps.
Au cours de cette atelier nous stimulerons l’émonctoire du Foie (souvent surchargé physiquement et émotionnellement).
Un flow de Yoga dynamique alterné avec des étirements pour détoxifier le corps physique.
Des chants de sons sacrés pour libérer notre voix/voie.
Un bain sonore enveloppant pour nourrir de Joie et d’Amour les espaces libérés.
Dimanche 9 Mars : Elément Eau
« L’Eau nettoie ce qui n’est Toi. »
Au cours de cet atelier, nous viendrons nous délester de ce dont nous n’avons plus besoins pour préparer notre Corps à son fleurissement printanier.
Flottons sur nos chants de sons sacrés,
laissons-nous guider par la douce mélodie du bâton de pluie et au fil des postures de Yoga
libérons nos Chakras et
offrons à nos Corps le renouveau dont ils ont besoins.
Mobilité, renforcement, relâchement du centre, périnée et des hanches
Josua praticienne en yoga du son et thérapie sonore.
Ainsi que que Marianne professeure de yoga et sport,
Vous proposent un atelier par mois alliant sons, postures et cycles des saisons pour mieux accompagner le corps dans un processus de nettoyage et d’alignement.
Osez essayer la première séance où l’organe du rein sera ciblé.
Durant cet atelier nous Harmoniserons nos Chakras et stimulerons nos Reins en alliant postures de Yoga, chants de sons sacrés et percussions.
Aidons nos Corps à s’aligner, se drainer, se purifier.
Les places sont limitées donc réserver votre place !
Travail sur la respiration selon la méthode Rebo2t
La participation à cet atelier permettra de rejoindre les cours hebdomadaires pour ceux qui souhaiteront poursuivre la pratique.
Postures Torsions + mobilité, renforcement, relâchement bas du dosNoS Évènements
Rencontre Octobre Rose & l’Arbre à Papillons le samedi 4 janvier 2025 après midi
L’occasion d’échanger, de découvrir les activités de l’Arbre à Papillons dédiées à Octobre Rose d’Argelès-Gazost.
Partage du verre de l’amitié et la galette s’impose ! (auberge espagnole)
Soirée Noël entre nous tous à partir de 19h30 le vendredi 20 décembre !
Praticiens, élèves, patients, venez profiter d’une petite soirée avec une surprise Son & Mouvements…. et bien sûr nous partagerons un verre et quelques grignotage ! (Sous forme d’auberge espagnole)
